어깨 회전근개 파열에 대해서

어깨 회전근개 파열(Rotator cuff tear)이란?

 

 

 

가끔 주변에 보면 어깨 "뭐"가 파열돼서 아프다느니, 수술 했다느니 하는 이야기를

 

들어보신적이 있을 겁니다. 보통 그런 경우 거의 "회전근개" 파열을 이야기 하는 경우가 많습니다.

 

회전근개(rotator cuff)라는 것은 어깨 근육의 한 그룹을 이야기 하는 겁니다.

 

어깨 "회전"에 관여하는 근육 그룹 이다 라고 생각하시면 편하며,

 

여기에 속하는 근육은 4가지가 있습니다.

 

@회전근개에 속하는 근육 4가지

1. 극상근(supraspinatus)

2. 극하근(infraspinatus)

3. 소원근(teres minor)

4. 견갑하근(subscapularis)

 

 

이 근육들은 어깨 기능에 있어서 아주 중요한 근육들입니다.

 

어깨 관절을 돌리고 움직일 때, 어깨뼈를 중심에 잘 고정 시켜주는 안정의 기능이 아주 중요한데, 그것의 핵심이 바로 회전근개인 것입니다.

 

이 근육들이 손상되고 파열되는 것이 어깨 질환에선 흔한일이기도 하고 아주 중요한 질환이기도 한데요,

 

@ 원인은 크게 2가지가 있습니다.

 

1. 만성적인 손상 /2. 운동,사고로 인한 직접적인 손상

 

1. 만성적인 손상

 - 이 경우가 좀 더 중요하게 다뤄집니다. 주 원인은 어깨의 무리한 사용이나,

 어깨 충돌증후군등 만성적인 어깨의 사용과 통증의 방치로 이루어 집니다.

 

사진에 보면 노랗게 표시된 곳에 어깨 뼈와 위의 다른뼈 사이에 여러 구조물과 회전근개 근육이 지나가는데 바로 저곳이 뼈에 찝혀서 자주 손상되는 것입니다.

어깨에 염증이 있으면, 저 사이부분이 부어 오르기 때문에 더 손상받기 쉬워집니다.

 

 

 

2. 운동,사고로 인한 손상은

 자동차 사고, 낙상, 계단, 운동, 등산 등...등 여러 생활 손상에서 넘어지면서 어깨를 부딪히던지, 손을 짚으며 어깨에 충격이 가해지면 손상되는 경우가 많습니다.

저도 다친 적이 있었는데, 저는 전공자라 그런지 어깨에서 뭐가 "찍"하면서 뜯기는 느낌이 났었습니다. 그 때 꽤 고생했었습니다. 굉장히 오랜기간 아프더군요.

 

@ 증상

 - 어깨 통증이 주를 이루지만, 가장 눈여겨 보아야 할 특징이 있습니다.

 1) 어깨를 들어올리려고 하면 힘이 절로 빠지며, 너무 아프다.(극심한 통증)

 2) 밤에 특히 너무 아프다. 자다가도 깬다.(극심한 통증)

 - 이 두가지 증상이 계속 된다면, 반드시 병원 진료를 보는것이 좋습니다.

 

@진료정보

 회전근개 파열은 근육 힘줄이 찢어지는 질환입니다.

 

주변에서 인대가 파열됐다고, 이야기 하는데, 이건 정확한 이야기가 아닙니다.

 

"인대"와 "힘줄"은 전혀 다른 조직입니다.

 

회전근개 파열은 "힘줄"이 손상되는 질환입니다.

 

엑스레이는 뼈만 나오기 때문에 정확한 진단을 위해서는 MRI촬영이 필요합니다.

 

그리고 회전근개 파열을 방치하면, 저절로 낫는게 아니라 보통 점점 더 찢어져 크게 악화되는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 반드시 전문의의 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.

 

 그리고 아무 병원에 가는 것이 아니라, 어깨 관절이기 때문에 어깨 관절 전문의를 찾아가는 편이 좋습니다. "정형외과 전문의"를 찾아가시기 바랍니다.

 

치료와/수술/재활정보는 이후에 다뤄 보도록 하겠습니다.

 

그럼 좋은 하루들 되세요^^